Hemmaträning

Thjoo på er!

Späckat schema denna vecka! Fullt upp varje dag samtidigt som helgens trevligheter planeras och fixas! =)

Maten för veckan är fixad med Icas Billiga veckan, varje vardag och i nämnd ordning, perfekt! Men dagens Räkpasta med het tomatsås var ingen höjdare... Vissa maträtter gör en mer hungrig efteråt än innan man började äta... låter det logiskt, nä jag vet inte men det är så jag känner ibland haha...

Idag blev det en genomkörare här hemma, riktigt skönt att ta ett träningspass på hemmaplan, var länge sedan.

Crosstrainer 10,5 km på 30 min sedan ett mag/ryggpass på effektiva 17 min - KLART!

Svettiga träningskläder får väl ses som ett kvitto på att man faktiskt ansträngt sig - känns alltid lika gött!

See Yaa!