Drop everything and PLANK!!!

Vilken galen dag detta varit! =D

Indra i vår CrossFit grupp kom på det galna idén att vi skulle köra plankan VARJE heltimme vakna delen av detta dygn och vad folk hakade på! Bildbevis efter bildbevis dök upp på vår FB-sida! Folk i finkläder och handväska, skedar, slevar och verktyg i händerna, i bara underkläder, på taknocken osv, osv... HELT GALET!

Det här har vi alltså hållit på med idag samtidigt som vi har kört in vår stora vedhög i vedboden, kört ett Crosstrainerpass samt klippt gräsmattan!

Här följer några av mina och Magnus plankor

 

Med svärföräldrarna! ;-)

 

Magnus är grym på plankan och körde ett rysare! Annars har vi hållit ca 2 minuter/planka som mål men måste erkänna att nu när 11:e plankan avverkats börjar jag bli lite svag... tror jag vill gå och lägga mig snart så jag slipper fler, haha! 

Med sågen i högsta hugg!

Direkt efter crosstrainern!

Börjar kännas rejält i både mage och rygg m.m... kommer nog sova gott i natt zzzzzzzzzzzz................